Den pro doktorandy - Jak sladit rodinný a pracovní život a studium

Interaktivní seminář je určen všem zájemcům z řad studentů doktorandských programů UK, kteří se chtějí dozvědět, jak efektivně a beze stresu zvládat zaměstnání či studium a k tomu i osobní a rodinný život. Ukážeme si odlišné způsoby, jak přemýšlet o čase a jeho hodnotě v našem životě. Určíme si, na jaké priority se ve svém životě chceme zaměřit a jak najít rovnováhu mezi všemi nároky, které jsou na nás kladeny a tím, čemu bychom se chtěli věnovat. Naučíme se stanovovat si pracovní cíle a osobní priority a připravit konkrétní plány a kroky, jak jich opravdu dosáhnout v každodenním životě. Seznámíme se s jednoduchými technikami proti "plýtvání časem". A především zjistíme, že i když "nezvládáme vše přesně podle svých představ" můžeme být spokojení doma i v zaměstnání. Co se na kurzu dozvíte: jak najít čas na věci, které jsou opravdu důležité jak se zbavit "časožroutů" a využít ušetřený prostor jak lépe plánovat v zaměstnání i osobním životě návody pro každodenní použití, které můžete ihned použít

Začátek: 28. 11. 2018 od 15.00
Kde: Modrá posluchárna 2. patro, č. dv. 140, Celetná 20, Praha 1
Kontakt: Mgr. Silvie Nedvědová silvie.nedvedova@ruk.cuni.cz, tel.: 224 491 816
Volná místa: 19 z 50

Přihlaste se:

*
*
*
*

*) Údaje označené hvězdičkami jsou pro registraci nutné.

**) Univerzita Karlova bude zpracovávat Vaše osobní údaje, a to i) jméno, ii) příjmení, iii) e-mailovou adresu. Ke zpracování Vašich osobních údajů bude ze strany správce (Univerzita Karlova) docházet v případě výše uvedených osobních údajů za účelem registrace a účasti v programu, titulem zpracování bude smlouva (registrování se do programu). Vaše osobní údaje bude správce zpracovávat do konce pátého kalendářního roku následujícího po roce konání poslední akce v programu. Další informace ke zpracování osobních údajů na Univerzitě Karlově včetně Vašich práv při zpracování osobních údajů lze nalézt zde.

Souhlasím / I agree

Poznámka:
**) V případě nezaškrtnutí pole není registrace možná

V případě potřeby užití bezbariérového vstupu prosíme o sdělení prostřednictvím vzkazu.

© 2020 Univerzita Karlova