Taiči
Poznejte komplexní systém pomalého a jemného cvičení těla i mysli, který vám pomůže uvědomit si sebe sama a naučí vás hlouběji vnímat okolní svět. Před každou sestavou taiči si dáme pořádnou rozcvičku podle principu čchikung. Zprůchodňuje tělesná energetická centra a meridiány. Při cvičení se provádí sestava pohybů, jejichž pečlivé provedení je stejně důležité jako i plynulost přechodů mezi jednotlivými pohyby. Taiči má mnoho různých stylů, pohyby se ale neustále opakují. Přijďte se s námi ponořit do světa taiči! Doba: 45 min / lekce Lektor: Martin Kříž Vlastní podložky s sebou a pohodlné oblečení
Začátek: 12. 11. 2019 od 10.00
Kde: Školící místnost 0.14 Celetná 13, Praha 1
Kontakt: Mgr. Lucie Válová lucie.valova@ruk.cuni.cz, tel.: 224 491 328
Volná místa: 5 z 15