Mindfulness

Mindfulness je typ mentálního tréninku, při kterém kultivujeme naši všímavost. Přístup využívá široké spektrum technik pro budování všímavosti ke svým vnitřním procesům (myšlenkám, emocím, fyzickým vjemům) a učí, jak tyto procesy regulovat - jak regulovat opakující se myšlenky, stres, silné emoce atd.

Začátek: 11. 5. 2021 od 10.00

Kde: Online webinář

Kontakt: Bc. Tereza Virtová tereza.virtova@ruk.cuni.cz, tel.: 224 491 894

Volná místa: 4 z 50

Přihlaste se:

Křestní jméno: *

Příjmení: *

E-mail: *

Kolik je 2+3? *

Vzkaz:

*) Údaje označené hvězdičkami jsou pro registraci nutné.

**) Univerzita Karlova bude zpracovávat Vaše osobní údaje, a to i) jméno, ii) příjmení, iii) e-mailovou adresu. Ke zpracování Vašich osobních údajů bude ze strany správce (Univerzita Karlova) docházet v případě výše uvedených osobních údajů za účelem registrace a účasti v programu, titulem zpracování bude smlouva (registrování se do programu). Vaše osobní údaje bude správce zpracovávat do konce pátého kalendářního roku následujícího po roce konání poslední akce v programu. Další informace ke zpracování osobních údajů na Univerzitě Karlově včetně Vašich práv při zpracování osobních údajů lze nalézt zde.

Souhlasím / I agree

Poznámka:
**) V případě nezaškrtnutí pole není registrace možná

V případě potřeby užití bezbariérového vstupu prosíme o sdělení prostřednictvím vzkazu.